お知らせ

心、心臓は健康ですか？

2023年12月19日

心臓の働きが悪くなる状態を心不全と言い、ステージが進行すると後戻りが難しくなる疾患です。日本でも、欧米並みに増えています。
運動や食事など、良い生活習慣を意識すると、高血圧症や糖尿病・動脈硬化を予防でき、結果として心不全を回避できます。心臓病は高齢者の病気と過信せず、若いうちから健康習慣を身につけましょう。

また、適度に気分転換を図り、情報化社会の中でのストレスの増加等々による “心” の病気を予防しましょう。